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Lebe leichter - genial normal zum Wunschgewicht - Digitales Angebot

Digitales Angebot

"Lebe leichter" ist ein 12-Wochen-Programm, das dabei hilft

  • gesund zu leben und ein normales Essverhalten zu lernen
  • sich auf den Weg zum Wunschgewicht zu machen, ohne sich von einer Diät zur nächsten zu quälen
  • zu entdecken, was in einem steckt, und das Beste aus seinem Leben zu machen

Haben Sie es satt, Kalorien zu zählen, auf erlaubtes und verbotenes Essen fixiert zu sein und von einer zur anderen Trenddiät zu wechseln?
Leichter, unbeschwerter und einfacher leben - die Fachfrauen Heike Malisic und Beate Nordstrand kennen den Wunsch nach einem unkomplizierten Weg, gesund zu bleiben. Sie haben ein Programm entwickelt, das Ihnen nicht nur dabei hilft, Ihr Gewicht in den Griff zu bekommen, sondern Sie dazu herausfordert, das Beste aus Ihrem Leben zu machen. Nicht das Essen muss sich ändern. Ich muss mich ändern. Mit dem Lebe-leichter-Programm verändern Sie Ihr Essverhalten.

Wann:
Mittwoch, 12.01.2022
und 19. 1./ 26. 1./ 2. 2./ 9. 2./ 16 .2./ 23 .2./ 16. 3./ 23. 3./ 30. 3./ 6. 4./ 13. 4. 2022, jeweils 18.00 – 19.00 Uhr
Wo:
Online-Seminar auf Zoom. Sie bekommen den Link zur Teilnahme nach Anmeldung.
Referent/in:
Gaby Staudinger
Hinweis:
Kooperation: Evangelische Bildung Reutlingen und keb-Bildungswerk
Beitrag:
€ 118,-
Anmeldung:
bis 21. 12. 2021 ans Bildungswerk

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