Die Vertiefungsabende bieten Raum Inhalte aus dem MBSR-Kurs in der Gruppe zu vertiefen und innere Ressourcen wie Resilienz, Klarheit und achtsame Selbstführung zu stärken, um herausfordernde Situationen zu meistern.
Meditationserfahrene können ebenfalls ihre Praxis weiterentwickeln oder wieder aufnehmen.
In der 2. Kurshälfte findet zusätzlich eine Intensiveinheit als Schweige-Retreat am Samstag. 26.11.22 von 10-16 Uhr statt.
Präsenz- oder Onlinekurs je nach Corona-Lage.

Status:

Kursnr.: 22-2-04-25

Wann: Mi. 12.10.2022 - Mi. 7.12.2022, 19:00 - 21:00 Uhr

Wo: Augustin-Bea-Haus Meditationsraum

Beitrag: 240,00 € Die Kursgebühr beträgt € 240,-