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Yonga - bewegte Entschleunigung im Alltag mit Elementen aus Tai Chi, QiGong und Yoga TAFF der TREFF aller Familienformen

Die Methode des YONGA lädt ein zur Entschleunigung und ist ein Ausgleich zum (Stress im) Alltag. es hilft, zur Ruhe zu kommen, inneren Ausgleich zu finden und besser durchzuschlafen.
Balance- und ruhige Kraftübungen helfen gemeinsam mit meditativen Übungen, die eigene Kraft und Kreativität neu zu entdecken.
Um alle Sinne ganzheitlich anzusprechen kommt noch der Duft ätherischer Öle zum Einsatz,
Hinweis: 15 Uhr Kaffee, ab 16 Uhr Thema
Anmeldung: bis 21.9.22, Kinderbetreuung auf Wunsch - bitte anmelden

Status: Plätze frei

Kursnr.: 22-2-01Z01

Wann: Sa. 24.9.2022, 15:00 - 18:00 Uhr

Wo: keb-Bildungsraum I/ II,III und IV

Beitrag: freiwillig

Anmeldeschluss: 21.09.2022


Datum
24.09.2022
Uhrzeit
15:00 - 18:00 Uhr
Ort
keb-Bildungsraum I/ II,III und IV