Programm » Frauenforum

Wechseljahre – die zweite Pubertät

Ein Workshop für Frauen vor und in den Wechseljahren

Der Workshop führt uns zunächst in die Zeit unserer ersten Pubertät zurück. Im Rückblick werden dabei Parallelen zu den Wechseljahren aufgezeigt, die verdeutlichen, dass wir in beiden Phasen mit ähnlichen körperlichen und seelischen Veränderungen konfrontiert sind. Aufbauend auf dem natürlichen Zyklusgeschehen unserer biologisch fruchtbaren Jahre wird dargestellt, wie sich der Zyklus in den Wechseljahren allmählich verändert.
Am zweiten Abend werden die körperlichen Begleiterscheinungen aufgezeigt, die mit der Hormonumstellung einhergehen können. Im gemeinsamen Austausch werden Möglichkeiten besprochen, wie wir eventuell auftauchenden Beschwerden begegnen können.
Musik und Entspannungseinheiten führen uns zu den seelischen Botschaften und Themen dieser Lebensphase. Über den kreativen Zugang eröffnen sich Wege, wie wir positiv und selbstbestimmt die Wechseljahre als Wandlungsjahre gestalten können.

Wann:
Freitag, 08.11.2019, 18:00 Uhr
und 22. 11. 2019, jeweils 18.00 – 21.00 Uhr
Wo:
KEB-Bildungswerk, Schulstraße 28, Reutlingen
Referent/in:
Monika Schmuck-Kolb
Beitrag:
€ 30,- (24.-)
Anmeldung:
bis 1. 11. 19 ans Bildungswerk

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