Programm » Eintauchen ins Geheimnis - Meditation & Kontemplation

Wohlbefinden und Harmonie im Körper und Geist durch Yoga -

Fortlaufende Yoga-Kurse - Kurs IV

Yoga ist ein Weg zu sich selbst, der die Verantwortung für die eigene Gesundheit sowie die Entwicklung von Achtsamkeit und seelischer Ausgeglichenheit fördert. In diesem Kurs sind Sie eingeladen, in der ruhigen und angenehmen Atmosphäre des Yoga-Raumes Ihren Einstieg in Yoga zu finden oder Ihre Yoga-Kenntnisse zu vertiefen. In einer kleinen Gruppe werden Sie behutsam und individuell beim Üben von klassischem Hatha-Yoga begleitet. Die sanften Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen werden frei von Bewertung und Leistungsdruck mit liebevoller Achtsamkeit und Gelassenheit geübt.

Wann:
Dienstag, 28.05.2019, 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
wöchentlich fortlaufend (ausgenommen Schulferien)
Wo:
Augustin-Bea-Haus, Bismarck-/St. Wolfgang Straße, Reutlingen (Meditationsraum)
Referent/in:
Agatha Heim
Hinweis:
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Yogamatte, Decke und wenn gewünscht ein flaches Kopfkissen. Falls eine Teilnahme an einem bestimmten Termin nicht möglich ist, kann dieser im Rahmen des Kosten-Beitrags nachgeholt werden. Fragen Sie nach einem Krankenkassen-Zuschuss.
Beitrag:
Kurs IV: € 60,- ( 5 Termine)
Anmeldung:
bis 21. 5. 19 (max. 15 TN) ans Bildungswerk

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