Programm » Schwerpunktthema 2019 - 2020:
"Haltung wirkt"

ABGESAGT! Es darf gelacht werden! Lachyoga - mit Humor und Freude

Sonntagsbrunch im TAFF - der Treff Reutlingen

Lachen ist gesund, und die beste Medizin. Daher sollten wir öfter unsere Lachmuskeln trainieren, was im Alltag viel zu kurz kommt. Mit Lachyoga ist das spielend möglich. Es sind Yoga-Atemübungen kombiniert mit Bewegung und Lachen. Diese sind spielend leicht zu erlernen, machen Spaß und trainieren dazu ganz nebenbei und unbemerkt unsere Körpermuskeln und unseren Geist. Damit das gute Gefühl von Lachen, Humor und Freude lange in uns nachwirkt und einfacher in den Alltag integriert werden kann, konservieren wir es zum Abschluss nachhaltig mit einer kurzen Meditation. Es darf gelacht werden!

Wann:
Sonntag, 28.06.2020, 10:30 Uhr - 13:30 Uhr
Wo:
KEB-Bildungswerk, Schulstraße 28, Reutlingen
Referent/in:
Christa Biberacher
Hinweis:
Ab 10.30 Uhr gibt es das Angebot eines gemeinsamen Brunchs. Essen für Brunch bitte mitbringen, um miteinander zu teilen. Getränke werden gestellt. Der thematische Teil beginnt um 11.30 Uhr.
Beitrag:
€ 6,- (Alleinerziehende mit geringem Einkommen und Arbeitslose nach Möglichkeit € 4,-)
Anmeldung:
bis Mittwoch davor ans Bildungswerk (einfache Anmeldung); Kinderbetreuung auf Wunsch

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