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Gesund in den Frühling - Natur erleben ABGESAGT!

Abschalten – Eintauchen – Loslassen - Entdecken – Erspüren - Ertasten

Dieser Workshop vermittelt Ihnen in Theorie und Praxis ein erfolgreiches Energiemanagement mit alltagstauglichen Tipps und Übungen zur sofortigen Umsetzung. Diese können nachhaltig zu einem gesundheitsförderlichen Umgang mit Stressbelastungen in Beruf und Alltag, innerer Klarheit, Gelassenheit und einem gestärkten Immunsystem führen.

Wir machen intensive Naturerfahrungen in Wald und Wiese.

Mit Sinnesübungen, Meditations- und Achtsamkeitsübungen, Atemyoga und Qigong stärken wir unsere innere Mitte für mehr Körpergefühl, Zufriedenheit und Beweglichkeit in allen Herausforderungen des Alltags.

Wann:
Freitag, 16.04.2021, 15:00 Uhr - 17:15 Uhr
Wo:
Wanderparkplatz „Pfullinger Sagenweg“ Übersberg Pfullingen
Referent/in:
Andrea Simma
Hinweis:
Bitte passende Kleidung, Schuhe, Trinken und Vesper
Beitrag:
€ 12,- (€ 10,-)
Anmeldung:
bis 10. 4. 21 ans keb-Bildungswerk

 

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