Qi ist Lebensenergie, Vitalität, Lebendigkeit, Beseeltheit. Gong bedeutet beständiges Üben und Pflege der Lebensenergie
Qigong ist vielfältig. Es vereint Bewegung, Atmung und Vorstellung. Die Übungen sind sanft, natürlich und ungezwungen. Sie verbinden Bewegung mit Ruhe.
Acht Brokate verweist auf den Wert der Übungen, die mit kostbarer Seide verglichen werden.
Diese Übungen im Stehen sind kraftvoll und werden doch mit Ruhe praktiziert. Die Acht Brokate stärken unsere Kraft, beugen Verspannungen vor und reduzieren Stress.

Status:

Kursnr.: 23-1-04-02

Wann: Di. 7.2.2023 - Di. 9.5.2023, 18:30 - 19:35 Uhr

Wo: Augustin-Bea-Haus Meditationsraum

Beitrag: 105,00 €