Programm » Eintauchen ins Geheimnis - Meditation & Kontemplation

Wohlbefinden und Harmonie im Körper und Geist durch Yoga

Fortlaufender Yoga-Kurs II

Yoga ist ein Weg zu sich selbst, der die Verantwortung für die eigene Gesundheit sowie die Entwicklung von Achtsamkeit und seelischer Ausgeglichenheit fördert. In diesem Kurs sind Sie eingeladen, in der ruhigen und angenehmen Atmosphäre des Yoga-Raumes Ihren Einstieg in Yoga zu finden oder Ihre Yoga-Kenntnisse zu vertiefen. In einer kleinen Gruppe werden Sie behutsam und individuell beim Üben von klassischem Hatha-Yoga begleitet. Die sanften Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen werden frei von Bewertung und Leistungsdruck mit liebevoller Achtsamkeit und Gelassenheit geübt.

Wann:
Mittwoch, 20.04.2016, 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
jeweils 18.30 – 20.00 Uhr, wöchentlich fortlaufend (ausgenommen Schulferien)
Wo:
Raum „Lichtblüte“ für Yoga und Ayurveda, Griesingerstr. 46/1, Reutlingen-Betzingen
Referent/in:
Agatha Heim
Hinweis:
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. Falls eine Teilnahme an einem bestimmten Termin nicht möglich ist, kann dieser im Rahmen des Kosten-Beitrags nachgeholt werden. Fragen Sie nach einem Krankenkassen-Zuschuss.
Beitrag:
€ 135,- (für 10 Termine)
Anmeldung:
bis spät 11. 4. 16 ans Bildungswerk (max. 6 Teilnehmer/innen pro Kurs)

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